שגרת טיפוח בריאה

• חפיפה

מומלץ לחפוף פעם-פעמיים בשבוע שיער מתולתל נוטה להיות יבש, לקרקפת לוקח יותר זמן להפריש את שמן הסיבום וכאשר השמן נוצר מחדש לאחר החפיפה לוקח לו יותר זמן להתפשט לאורך השיער. שמן הסיבום חשוב מאוד לברק, גמישות וצמיחת השיער. לכן ,בכדי לאפשר לתהליך להתקיים מומלץ לחפוף לא יותר מפעמיים בשבוע

• מסכה לטיפול עמוק

מומלץ להשתמש במסיכה לטיפול עמוק פעם אחת בשבוע, בכדי לאפשר הזנה של השיער והקרקפת. המסכה תאפשר שמירה של הלחות לאורך זמן.

כדאי להישאר איתה על השיער במשך 20-40 דקות .

יש להשתמש בכובע מקלחת ולא במגבת או בד אחר שיכול לספוג את המסיכה . לאחר מכן כדאי לשטוף את המסכה עם מים קרירים-פושרים.

• סירוק

מומלץ לסרק את השיער פעם בשבוע. במידה ומסרקים את השיער יותר מפעם בשבוע כדאי לסרק ללא מסרק, רק עם האצבעות בכדי להפחית את הלחץ על השיער והקרקפת. בפעולה זו תוכלו להפחית את שבירת השיער

• גזירת קצוות

הרבה פעמים ממליצים לגזור את הקצוות בין שלושה חודשים לחצי שנה, אני מאמינה שהשלב הזה הוא אינדיבידואלי לחלוטין לכן השגרה צריכה להיות מותאמת אליכן. אבל כן מומלץ מאוד- לגזור אך ורק עם מספריים שמיועדים לשימוש על השיער בכדי למנוע קצוות מפוצלים.

• קדם שמפו/טיפול טרום חפיפה

מומלץ להשתמש בקדם שמפו כ10-15 דקות לפני החפיפה ולהמתין כאשר השיער מכוסה בכובע מקלחת\כיסוי אחר שלא יספוג אותו. השימוש בקדם שמפו מועיל לשמירה על הלחות של השיער גם לאחר החפיפה, חיזוק שלו, *צמצום שבירה ונשירה.

ניתן להשתמש בקדם שמפו בהכנה ביתית או לרכוש.

 שגרת הטיפוח היא המלצה בלבד ועליכן לבצע אותה בהתאם לשיער שלכן והיכולת שלכן.